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トレーナー紹介【ハジマリ】

こんにちは。

 

大阪市北区の天満・天六
お尻専門ダイエットスタジオ【Training Studio Ripple】
パーソナルトレーナーの末永です。

 

今回は、僕の自己紹介の続き、トレーナー活動のハジマリをお話ししていきます。

 

読みたい方だけどうぞ(笑)

 

前回の、トレーナーになったキッカケはこちらから。

 


末永 敦之(すえなが あつし)
1985年2月23日生まれ 岡山県岡山市出身

バスケとお酒とお肉をこよなく愛しています(笑)

 

【2007年3月】
関西大学 工学部 化学工学科 卒業
【2007年4月~2011年2月】
某食品メーカー 営業
【2011年3月】
ヒューマンアカデミー 東京校
スポーツトレーナー養成講座 基礎コース 修了
【2012年3月】
ヒューマンアカデミー 大阪校
スポーツトレーナー養成講座 実践コース 修了
【2011年5月~2013年6月】
大手フィットネスクラブ ジムインストラクター
【2012年7月~2014年1月】
加圧スタジオ コンディショニングトレーナー
【2013年7月~2017年8月】
フリーランス パーソナルトレーナー
(契約店舗:ティップネス 梅田店・塚口店、エニタム梅田東店)
【2017年9月~】
Training Studio Rippleを大阪市北区にオープン


 

前回の続き…

 

大阪に戻ってきた僕は、フィットネスクラブのスタッフとして働きながら

 

1年間、週末は専門学校に通いました。

 

一応、何となくですが

 

2~3年くらいで、ジムスタッフの中でトップになり

 

フィットネスクラブ中心で活動するフリーのパーソナルトレーナーになり

 

そこから、4年か5年くらいで売れっ子トレーナーになり

 

その後、自分のお店を出す。

 

こんな感じで考えていました。

 

パーソナルトレーナーの資格はあったけど、現場での経験はゼロ。

 

トレーニングも専門学校で簡単に教えてもらってましたけど、全くと言っていいほど使い物になりませんでした。

 

知識はあっても、経験がないと何も役に立たないと痛感しました。

 

まだ入社して3ヶ月くらいだったかな?

 

忘れもしない、初めてのレッスンは『ストレッチ』でした。

 

めちゃくちゃ練習した記憶があります。

 

お客さんに伝える時、緊張しすぎて左右がよく逆転してました(笑)

 

お客さんとのカウンセリングやレッスン、有料プログラムなど

 

たくさんのことを経験させてもらい、入社8ヶ月後くらいにジムのスタッフ兼任でパーソナルトレーナーとしてデビューしました。

 

僕含めて、同時に3人がデビューしたんですけど

 

僕だけお客さんがつかず、とてつもない劣等感を感じました。

 

初めてパーソナルをしたのが、その3ヶ月後。

 

パーソナルの内容は…自分でも恥ずかしいくらいなことしかできませんでした。

 

また、その頃くらいから

 

ジムのスタッフの立場が上の人たちが次々辞めていき

 

必然的に、自分も上の方の立場になりました。

 

また、取りたかったパーソナルトレーナーの資格を取ったり

 

レベルアップするために、加圧スタジオで働き始めたりと

 

ここから、フィットネスクラブのスタッフを辞めるまで、めちゃくちゃ忙しくなりました。

 

確か、休みは月に1日か2日くらいでした…。

 

そして、フィットネスクラブに入社して1年半くらい経った頃

 

ジムの中でも、トップ3くらいになり(たぶん…笑)

 

レッスンや歴の浅いスタッフへの研修、有料プログラムの販促、パーソナルなどなど

 

たくさんのことをやるようになりました。

 

特に頑張ったのは、有料プログラムの販促。

 

社員さんと相談しながらPOP作ったり、スタッフ向けに研修とかしてました。

 

あれはよく頑張ったなーと、しみじみ。

 

頑張った甲斐あって、結構売れましたよね?

 

この頃からだったと思うんですけど

 

筋トレとストレッチくらいしかしていなかったパーソナルの内容が

 

徐々に、機能改善も取り入れるようになっていきました。

 

セミナーも機能改善系をメインで受けていた記憶があります。

 

そこから、痛み改善にも興味が湧いてきて

 

フリーになってから一時期、痛み改善で売っていたこともありました。

 

そして、入社2年経つ前くらいに、ジムでも一番上になったと確信したので

 

フリーのパーソナルトレーナーになるため、ジムのスタッフを辞める時期を決断しました。

 

なるべく迷惑掛けないようにと思ってましたが

 

後から聞くと、結構迷惑を掛けたみたいで…。

 

本当に、約2年ちょっとの間にたくさんのことを経験させてもらいました。

 

研修中に、販売終了?のドリンク飲みまくってたら、支配人にバレたり

 

バックヤードの、封の空いた試飲用のプロテインを飲みまくったり

 

初めての自転車のレッスンの時に、カンペ用意してたら

 

そんな時に限って支配人がレッスン受けに来たり

 

初めて寝坊した時、電話したら支配人が出たり…

 

また、忘れもしない水曜日のお昼のレッスン。

 

定員15人?18人?だったかな?

 

そこに、常に20人以上のおばちゃま方が参加してくださっていました。

 

何か知らんけど、僕の担当するレッスンは

 

おばちゃまの参加がめちゃくちゃ多かったです。

 

男性なんてほぼいなかったような…。

 

特に、この曜日のレッスンがあまりに凄すぎて、今でも鮮明に覚えています(笑)

 

ほんと、いい思い出です。

 

ここのフィットネスクラブにいたからこそ、今の僕があると思っています。

 

感謝してもしきれないくらい感謝しています。

 

僕のトレーナーとしての基盤は、ここにあります。

 

右も左も分からない素人が、フリーのパーソナルトレーナーになるまでをお伝えさせてもらいました。

 

長くなりましたが最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

Training Studio Ripple 末永敦之

 

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常識が変わるとカラダが変わる

こんにちは。

 

大阪市北区 天満・天六
お尻専門ダイエットスタジオ【Training Studio Ripple】
パーソナルトレーナーの末永です。

 

【常識が変わるとカラダが変わる】

 

カラダが変わるには、必ず理由があります。

 

もちろん、カラダが変わらないのにも必ず理由があります。

 

あなたが常識だと思っていること

 

要は、当たり前だと思っていることを疑ってみてください。

 

みんなが言っているから正しい

 

テレビで言っているから正しい

 

カッコいいカラダをしている人が言っているから正しい

 

とは限りません。

 

何をやってもカラダが変わらなければ

 

まずは、あなたのこれをやったらカラダが変わるだろう

 

という考えを疑ってみてください。

 

あなたの間違った常識が変われば、必ずカラダは変わります。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

Training Studio Ripple 末永敦之

 

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NEWロゴ

こんにちは。

 

大阪市北区 天満・天六
脚やせ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニング
Training Studio Rippleのパーソナルトレーナー末永です。

 

Rippleがオープンして、現在3年目。

 

この度、ロゴ・テーマカラーを変更することになりました。

 

【NEWロゴ】

 

ちなみに、前のロゴはこんな感じです。

 

だいぶ違った感じになりました。

 

看板は、先日付け替えが終わりました。

 

ホームページは現在、リニューアル中ですので

 

今しばらくお待ちください。

 

イメージがガラッと変わりますので、お楽しみに!

 

Training Studio Ripple 末永敦之

 

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トレーナーとしての思い

こんにちは。

 

大阪市北区 天満・天六
脚やせ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニング
Training Studio Rippleのパーソナルトレーナー末永です。

 

今日は、僕のトレーナーとしての思いについてです。

 

早いもんでこの業界に入って、約8年が経ちました。

 

その前は、約4年間サラリーマンをしていました。

 

トレーナーになろうと思ったキッカケは

 

『自分のようにカラダのことで悩んでいる人の力になりたい』と思ったから。

 

僕は、自分のカラダに対してコンプレックスの塊でした。

 

以前に、トレーナーになろうと思ったキッカケについて書いたものがあるので、興味があればご覧ください。

 

いや、興味がなくてもご覧ください(笑)

 

それは、こちらからどうぞ。

 

 今の思いとしては、『世の中の常識を覆す』ということです。


その思いが芽生え出したのが、今から約7年前。

 

初めて『身体のしくみ(身体の原理・原則)』というものを学んだときです。

 

あの時の衝撃は今でも覚えています。

 

世の中で当たり前のように言われていること

 

要は、常識みたいに思われていることを

 

身体のしくみから考えていくと、明らかに間違っていることが多いんです。

 

そして、更に強くなったのが、子供が生まれてからです。

 

世の中とのギャップに悩み、苦しんだし、悔しい思い、つらい思いなどたくさん経験しました。

 

このことを伝えなければならないという使命感から

 

お客さんと言い合いみたいになったこともありました(笑)

 

まだまだ知識も経験もないのに…

 

そんなことを色々経験し、足りない頭で考えて考えて

 

まずはダイエットと運動(トレーニング)という切り口から身体のしくみを広げていこうと思い、オープンしたのが『Training Studio Ripple』です。

 

Rippleという名前にしたのは、それが波紋のように自然に広がって欲しいという思いからです。

 

『世の中の常識を覆す』

 

これが、僕のトレーナーとして一番根底にある思いです。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

Training Studio Ripple 末永敦之

 

 

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大人の美活部で講師をさせていただきました!

こんにちは。

 

大阪市北区の天満・天六の
脚痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ
Training Studio Rippleのパーソナルトレーナー末永です。

 

昨日、神戸岡本にある【美薬膳cafe CACHE-CACHE】様にて、大人の美活部の講師をさせていただきました。

 

大人の活部#12
【脂肪だけ落としてシワなし肌へ、
目からウロコのアンチエイジング法
『炭水化物では太らない!?』】

※大人の活部とは、美と健康を楽しく手に入れるため、食事と運動のコラボ企画をさまざまなカタチで行っている活動のことです。

 

当日の写真です。


 

 

しっかり食べていると、痩せながらキレイになっていくことが可能です。

 

そのためには、炭水化物が必須です。

 

炭水化物の分類から、なぜ炭水化物が必要なのかを

 

また、たんぱく質がキレイになるためにはなぜ必要なのかを

 

簡単にお伝えさせていただきました。

 

(ビタミンやミネラルの話しは、難しくなるのでほとんど触れず。)

 

決して、テレビやネット、雑誌では手に入らない情報です。

 

自信を持ってそう言えます。

 

そんな情報、知りたくありませんか?

 

質問では、脂質の話しや、インスリンやGI値、食物繊維やケトン体などなど

 

マニアックな質問があり、話す予定のなかった内容までお話ししました(笑)

 

色々、お話ししましたが

 

伝えたかったのは、一つだけです。

 

そこが一番大事なところなので、もうそれだけ頭に入っていればOK!!

 

少しづつ、日頃の食事で実践していただければと思います。

 

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。

 

Training Studio Ripple 末永敦之

 

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歪みを整える重要性

こんにちは。

 

大阪市北区の天満・天六の
脚痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ
Training Studio Rippleのパーソナルトレーナー末永です。

 

僕は、必ず歪みを整えた方がいいと考えています。

 

まず、歪んでいると

 

①むくみやすくなる
②リンパや血液の流れが悪くなる
③神経の伝達が悪くなる
④内臓の働きが悪くなる
⑤筋肉が正しく働かない
⑥その他(見栄えが悪い、姿勢が悪い、疲れやすい、疲れが取れにくい、などなど…)

 

パッと、これくらいは思い付きます。

 

脚痩せ・ヒップアップというところだと

 

歪んでいると、脚が太くなりやすい・太ももが細くなりづらい・脚のラインが崩れる(X脚やO脚、膝下O脚など)・お尻の形が悪くなりやすい、といったことが起こります。

 

ダイエットというところだと

 

太りやすい・痩せづらい・実年齢よりも上に見られる、といったことが起こります。

 

歪みが少ないと、この逆のことが言えます。

 

なので僕は、歪みはなるべくゼロに近づけた方がいいと考えています。

 

そして、どんな運動(トレーニング)をしても

 

歪みを限りなくゼロにしていくことを目標としています。

 

ここで、そもそも歪みって何でしょう?

 

体が歪んでいるってどういう状態のことなのか?

 

猫背や反り腰や、X脚やO脚などならまだ分かりやすいと思いますが

 

背骨がこうなってとか、骨盤がこうなってとか、肩がこうなってとか

 

よくわからないと思います。

 

そう、自分が歪んでいるなんて

 

人から言われたり、テレビや雑誌で見たり、SNSなどで見たりして

 

自分で気にしない限りは、あまり分からないものだと思います。

 

だって、正しい姿勢が分からないですもん。

 

じゃあ、正しい姿勢って何なのか?

 

横から見たときと、前から見たときで下の画像のような姿勢が正しい姿勢と言われています。

 

横から見ても真っ直ぐ、前から見ても真っ直ぐです。

 

詳しくは書かないので、こんな感じかぁ、と思っていただければ。


  

正しい姿勢が分かったところで、その姿勢にもっていこうとすると

 

余計に歪みが酷くなってしまいます。

 

例えば、猫背だから胸を張ろうとすると

 

肩甲骨を寄せすぎたり、腰を反ったりするので

 

首・肩こりが酷くなったり、腰痛を発症したりします。

 

そう、正しい姿勢を理解できたところで、その姿勢にもっていくことはできないんです。

 

僕は、『正しい姿勢にするんじゃなくて、勝手に正しい姿勢になる』という考えです。

 

じゃあ、どうすんねんってところですけど

 

僕は、関節を正しく動かすトレーニングで

 

この正しい姿勢へと自然に近づけていきます。

 

『トレーニング』というところがポイントです。

 

ストレッチや筋膜リリース、施術ではなくトレーニングです。

 

トレーニングをするからこそ意味があります。

 

その人それぞれで、どんなトレーニングをどんな風にするのかは違いますが

 

1エクササイズで、ある程度変わります。

 

そのくらい姿勢はすぐに整うのですが

 

逆に、すぐ整うということはすぐ歪むということです。

 

変な動きのトレーニングを数回行うだけで歪みます。

 

なので、なるべく正しい動きをするということが大事になってきます。

 

重りを持とうが持たまいが、関係ありません。

 

正しく動かせば、歪みは整い

 

よりダイエットや、脚痩せ・ヒップアップにも効果的。

 

そして、美容にも効果ありです。

 

また、歪みが整ってくると

 

日常生活の動作も変わってくるので、自然と使う筋肉も変わってきます。

 

そうすると、トレーニングしなくても美尻・美脚へと近づいていくことが出来ます。

 

いいことだらけなんです。

 

なので僕は、必ず歪みを整えた方がいいと考えています。

 

あなたも、正しいトレーニングで理想のカラダへ。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

Training Studio Ripple 末永敦之

 

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ダイエット指導について

こんにちは。

 

大阪市北区の天満・天六の
脚痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ
Training Studio Rippleのパーソナルトレーナー末永です。

 

僕が行っているダイエット指導の食事の内容について

 

僕は、ダイエットとは健康的な食習慣だと思っています。

 

なので当スタジオでは、健康を害す恐れのある極端な食事制限や糖質カットは絶対に行いません。

・本当は怖い!?糖質制限(糖質カット)ダイエットの落とし穴①
・本当は怖い!?糖質制限(糖質カット)ダイエットの落とし穴②
・本当は怖い!?糖質制限(糖質カット)ダイエットの落とし穴③

 

僕は、全て健康ありきで考えています。

 

なので、しっかり3食食べていただくことを基本としています。

 

以前にもお伝えした通り、3度の食事だけでは太ることは出来ません。

 

これをベースに、アルコール類や砂糖類(お菓子、甘い飲み物、清涼飲料水など)、果物類(フルーツジュース含む)を減らしていただきます。

・ダイエットで知っておくべき、太る原因

 

本気で痩せたいなら、完全カットです。

 

そして、主食:ブドウ糖(炭水化物)が少なければ増やしていただき

 

また、たんぱく質が少なくても増やしていただきます。

 

脂質に関しては、あまり制限することはありません。

・ダイエットの天敵、油(脂)を食べても太らない!?

 

また、野菜を食べ過ぎて三大栄養素(炭水化物、たんぱく質、脂質)が食べれていないという場合では、野菜を減らして、三大栄養素を増やしていただきます。

・キレイに健康的にダイエットするなら野菜よりも必要なもの


これが基本になっています。

 

ここから、一人一人に合った内容でお伝えしていきます。

 

これで、脂肪のみを1ヶ月で1kg前後落としていきます。

 

もちろん、これにトレーニングをしたり、有酸素運動などをしていただくと、もっと落ちていきます。

 

このような考え方で、脂肪を落としながら

 

筋肉を増やしたり・美肌になったり・アンチエイジングしたり・免疫力を上げたり…

 

といったダイエットが可能になります。

 

身体に必要なものはしっかり摂り、不要なものはなるべく摂らないようにする。

 

このような感じで、当スタジオはダイエット指導しております。

 

「私はどんな感じでやっていったらいいの?」

 

「テレビや雑誌では、こう言っていたけど本当はどうなの?」

 

「よく体調を崩すけど、体調を崩さずに痩せるにはどうしたらいいの?」

 

などなど、ご質問があればお気軽にお問い合わせください。

 

無料相談も随時行っております。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

Training Studio Ripple 末永敦之

 

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トレーナー紹介【キッカケ】

こんにちは。

 

大阪市北区の天満・天六
お尻専門ダイエットスタジオ【Training Studio Ripple】
パーソナルトレーナーの末永です。

 

今回は僕の自己紹介、特にトレーナーになろうと思ったキッカケをお話ししていきます。

 


末永 敦之(すえなが あつし)
1985年2月23日生まれ 岡山県岡山市出身

バスケとお酒とお肉をこよなく愛しています(笑)

 

【2007年3月】
関西大学 工学部 化学工学科 卒業
【2007年4月~2011年2月】
某食品メーカー 営業
【2011年3月】
ヒューマンアカデミー 東京校
スポーツトレーナー養成講座 基礎コース 修了

【2012年3月】
ヒューマンアカデミー 大阪校
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【2011年5月~2013年6月】
大手フィットネスクラブ ジムインストラクター

【2012年7月~2014年1月】
加圧スタジオ コンディショニングトレーナー

【2013年7月~2017年8月】
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Training Studio Rippleを大阪市北区にオープン


 

僕は高校までは岡山県に住んでいて、毎朝40分くらいかけてチャリで高校まで通っていました。

 

まぁまぁな田舎に住んでいました。

 

関西に出てきたのは、大学からで

 

初めて梅田の街を歩いたときは、一緒に来てた岡山の友達と

 

「やべー。大阪ぼっけー都会じゃな。やっていけるか不安じゃわー。」

 

とか言ってて、ほんとに田舎っ子丸出しでした(笑)

 

そんな僕は、実は理系だったんです。

 

得意科目は、数学と理科でした(笑)

 

大学も関西大学の工学部化学工学科というところに在籍してました。

 

4回生になると研究室に配属されるのですが
(確か、名前は資源・エネルギー何ちゃだったような…)

 

僕の研究のテーマは、『籾殻からのシリカの抽出』でした。

 

聞いただけで、頭が痛くなりそうですね。

 

そんな研究を1年間、大学院生の方と二人三脚で行っていました。

 

白衣に保護メガネをして、本当にみんなが思っているような研究室でこの実験ばかりやっていました。

 

そして、その院生の方がぶっ飛んでいて、凄まじかったんです。
(ダメダメすぎてヤバかった…。)

 

遅刻なんて当たり前、僕に実験を任せて帰るなんてことも。

 

面白かったのは、夕方から雨が降った日

 

実験中だったんですけど、「ごめん、布団干しっぱなしだから帰るわ!」

 

と言って、帰ってしまいました。

 

極めつけは、修士論文に僕の卒業論文がまるパクりされたり…

 

そんな感じのぶっ飛んだ院生の方と、毎日実験をしていました。

 

僕は理系だったのに、サラリーマン時代は技術職ではなく営業をしていました。

 

研究室の教授も、僕は大学院に進むものばかりだと思っていて、僕が営業として就職する旨を伝えると、ビックリされていました。

 

自慢じゃないですけど、期待されてたんですよ(笑)

 

前置きが長くなりましたが

 

社会人4年目の時に脱サラしたんですけど、よく聞かれます「何でトレーナーをしようと思ったの?」と。

 

就活が始まる前からずっと、僕は自分のやりたいことが見つかりませんでした。

 

考えても、考えても見つからず…

 

バンド活動をしていたので、音楽で食べていこうか

 

またまた、お酒も大好きだったのでビールバーでもおもしろそうだな

 

とか

 

本気で悩みました。

 

親にも、二十歳くらいの頃「俺、音楽で食っていくわ。」なんて

 

困らせたりもしました。

 

なぜか、サラリーマンだけは嫌だった。

 

みんなと同じが嫌だったんです。

 

僕自身、何の取り柄もない普通の人だったから、『普通=みんなと同じ』が嫌だったんです。

 

だから、ピアスを開けてみたり

 

髪の毛をすごいことにしてみたり

 

髭を生やしてみたり

 

敢えて、イカツクしてみたり

 

それが、僕が思い付く『みんなと同じじゃない』ことでした。

 

でも結局、就活の流れに乗りサラリーマンに。

 

実際、3年か4年で辞めるつもりでいました。

 

ずっと考えていたんです、自分って何がやりたいんだろうって。

 

その答えが、東京に異動になった4年目の夏に出たんです。

 

自分でもビックリするくらい、いきなり『あっ!これだ!』みたいな。

 

僕はずっとバスケをしてきたので、体を動かすのは好きでした。

 

筋トレも好きで、自宅でよくしてました。

 

当時の彼女に、筋トレしたいから家に帰りたいと言ったら、めちゃくちゃ怒られた記憶があります(笑)

 

一番激しかったころは、自宅で筋トレしてからビリーズブートキャンプして、その後外に1時間くらい走りに行ってました。

 

当時、ビリーズブートキャンプが流行ってた頃で、めちゃくちゃやった記憶があります。

 

また、新入社員研修が東京で約1ヶ月あって、その時ウィークリーマンションに住んでいたんですけど

 

そこに岡山の実家からダンベル持って行ってました(笑)

 

頭おかしいですよね。

 

何で、こんなことしてたのか?

 

太るのが恐かったからです。

 

体に対してめちゃくちゃコンプレックスがあって

 

太ることに対してすごい恐怖心があって

 

太らないようにいろんなことをしていました。

 

ターザンや筋トレの本とか、ダイエットの本とかもたくさん読みましたし、ネットでもこれでもかというくらい筋トレの方法やダイエットのことなど調べました。

 

意味分からない食事とかしていた時期もありました。

 

お腹が空いたら、0キロカロリーの物を食べまくったり

 

主食は抜くけど、甘い物は食べたり

 

揚げ物の衣を全部はがして食べたり

 

焼肉の肉の油を、紙に吸わせてから食べたり

 

よく分からんサプリメントを大量に摂ったり

 

ヘルシアを大量に飲んでみたり

 

たーくさん、変なことをしました。

 

体重計にも毎日何回も乗りました。

 

写真もパシャパシャ撮って確認してました。

 

最初は結果が出るんですよね。

 

それが嬉しくてもっと激しいことをしてしまう。

 

そして、結果が出て来なくなれば落ち込み、また変なことをしてしまう…

 

そんなことを周りには言いたくなかったし、知られたくなかったですね。

 

そんな過去があったし、バスケでも捻挫や膝痛、脱臼やら肋骨や腰骨の骨折などなど

 

色んな怪我をしていたこともあって

 

バスケをやりたくてもできない

 

また、バスケできるけど痛くて思いっ切りできない

 

何て経験を数え切れないくらいしました。

 

そんな僕みたいに思っている人や、身体のことで悩んでる人の力になれたらなぁ

 

という思いがいきなり湧き出てきて、『あっ!これだ!』みたいな感じになりました。

 

それがキッカケです。

 

そこからは情報収集です。

 

僕のやりたいことをするためには、パーソナルトレーナーが一番近いな。

 

じゃあ、パーソナルトレーナーになるためにはどうすればいいんだろう?

 

そんなことを、仕事中に考えながら

 

パーソナルトレーナーを目指せる専門学校に片っ端から電話を掛けたり、資料請求したりしました。

 

そして、1校だけ親身になって話しを聞いてくれるところがあったので、そこに見学に行くことになりました。

 

当日、色々説明を聞いていると

 

そこは大阪校もあるらしく、大阪に戻ってからも通うことができると。

 

実は、この時既に結婚することが決まっており

 

自分の中では、大阪に戻る予定だったんです。

 

まだ、この時は嫁に仕事を辞めることもパーソナルトレーナーになることも言ってませんでした…

 

全てが決まった後、キチンと話しました。

 

遅いですよね(笑)

 

話しは戻って

 

取り敢えず話しだけ聞いてみて、よかったら通おうと思ってたんですけど

 

秋から始まるコースの締め切り日が、次の日とのことで

 

その場で申し込みをしました(笑)

 

そこからは、仕事に学校にプライベートにと

 

今振り返っても、僕の人生の中で一番濃い半年間を過ごしました。

 

その濃い半年間があるからこそ、今があるんだなって感じてます。

 

そして、パーソナルトレーナーの資格を取り、仕事も辞めて、大阪に戻ってきました。

 

結婚式を挙げた後は、フィットネスクラブのスタッフとして働きながら

 

1年間、専門学校に通ってました。

 

このフィットネスクラブから、僕のトレーナーとしての人生がスタートしたんです。

 

その後について興味があれば、続きのトレーナー紹介【ハジマリ】をご覧になってください。

 

長くなりましたが最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

Training Studio Ripple 末永敦之

 

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