大阪市北区 天満・天六 脚痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ
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【脚痩せ】20代女性 W.R様 大阪市東淀川区在住

【年齢】20代 【性別】女性

【お住まい】大阪市東淀川区 【ご職業】接客


【トレーニングのキッカケ】
元々、トレーニングには通いたいと思っていました。
この度、ミスユニバース・ジャパン2018地方大会に出場することになり、通うことを決めました。


【Rippleに通おうと思った決め手は?】
末永トレーナーが以前お勤めしていたフィットネスクラブで面識があり、その時にもトレーニングをお願いしていたこともあり、今回も末永トレーナーにお願いしたいと思いました。


【どのような効果・変化があるか?】
主に、ダイエット目的で下半身のトレーニングをお願いしています。
以前に比べると、前太ももやふくらはぎのスッキリさ、膝の位置が高くなったりと、目的部分に的確に変化が見られます。


【Rippleのオススメポイント】
駅から近く、とても通いやすいです。
また、マンツーマンで、自分のその日のコンディションレベルに合わせてトレーニングしてくださいます。
また、即効性があり、その場で鏡を見て効果を実感できるのが、嬉しいポイントです。
また、とても気さくなトレーナーなので、休憩中の会話も毎回楽しいです!


【これから身体を変えるために、トレーニングをしようと思っている方へ】
分かりやすく、自分も周りに伝えられる程、簡単だけど的確な知識・トレーニングを教えてくださいます!!
即効性があるので、トレーニング前後の違いに、毎回トレーニングしてよかった、楽しかったと思えます。


【末永トレーナーへ一言】
いつもありがとうございます。
これからも宜しくお願いします。


【脚痩せ】40代女性 H.M様 大阪在住

【年齢】40代 【性別】女性

【お住まい】大阪府 【ご職業】会社員


【トレーニングのキッカケ】
末永さんとの何気ない立ち話で興味を持ったので。


【Rippleに通おうと思った決め手は?】
まだトレーニング半ばで、自分の癖や弱点も分かってもらえるので、有効なトレーニングが続けられると思った。


【どのような効果・変化があるか?】
過去にトレーニング挫折してきたことも気付けば少しずつ変わっている。
体の使い方が楽になってきている。


【Rippleのオススメポイント】
自分に合ったトレーニングを見付けてくれて、メニューを提供してくれる。
どんな質問をしても納得させてくれる。


【これから身体を変えるために、トレーニングをしようと思っている方へ】
トータルのバランス・パワーアップを目指してトレーニングをしていけば、色々な身体の変化を感じられるしモチベーションもkeep出来ると思います。


【末永トレーナーへ一言】
いつも頼りにしております。


【ダイエット】40代女性 M.Y様 吹田市在住

【年齢】40代 【性別】女性

【お住まい】吹田市 【ご職業】


【トレーニングのキッカケ】
以前ダイエットをした時、パーソナルトレーニングで効果があり、モチベーションも維持しやすいので、もう一度チャレンジしたいと思った。


【Rippleに通おうと思った決め手は?】
個人でされているので、毎回違うトレーナーが付くなどということがないだろうと思い、また一人一人に合ったプログラムを組んでくださるだろうと思ったため。


【どのような効果・変化があるか?】
2ヶ月半で3~4kg体重が減り、体が全体的に(まだまだですが…)小さくなった。


【Rippleのオススメポイント】
パーソナルトレーニングで、同じトレーナーさんと一緒に頑張れるところ。
また、駅近で通いやすいです。


【これから身体を変えるために、トレーニングをしようと思っている方へ】
私のように運動嫌いで食べることが大好きな方は、パーソナルトレーニングしかない!!と思っています。
誰かと約束(予約)することで、ジムに通いアドバイスしてもらいながら続けたら、右肩上がりな体重が徐々に落ちていく…。
これしかないように思います。


【末永トレーナーへ一言】
ありがとうございます。
自分では、中々自分を律することができずにいたのですが、諦めずにまたトレーニングしようと思えました。


【ダイエット】40代女性 M.M様 尼崎市在住

【年齢】40代 【性別】女性

【お住まい】尼崎市 【ご職業】自営業


【トレーニングのキッカケ】
①年を重ねてきて、腰や膝など不調が出てきた。
②痩せなきゃ!と思いながらも、ジム通いだけでは減らなくなってきた。
③主人に痩せろと言われた(笑) などなど
本気で体を考えるために専門家のお力を借りることにした。


【Rippleに通おうと思った決め手は?】
ジムで紹介いただいて、トレーニングを数回受けて、しんどいけれども1時間があっという間で体に効いている感があるので、末永さんについて行こうと思いました。


【どのような効果・変化があるか?】
不真面目な生徒なので(^^;
見た目あんまり変化ないですが…時々「ちょっとスッキリした?」と言われます。
間食などは気に掛けるようになりました。


【Rippleのオススメポイント】
自分の体一つで難しい動きではないのに、めちゃくちゃしんどいトレーニング。
末永さんのトレーニングのレパートリーの多さで飽きない!


【これから身体を変えるために、トレーニングをしようと思っている方へ】
一人で筋トレするより、効率的にトレーニングできます。
自分の体のクセが分かったり、逃げられないので追い込まれます(笑)
ダラダラとジムに行くよりおススメです。


【末永トレーナーへ一言】
お世話になってます。
中々効果が出てこないですが、頑張りますのでこれからもよろしくお願いします。


【腰痛改善・体力アップ】50代女性 K.T様 尼崎市在住

【年齢】50代 【性別】女性

【お住まい】尼崎市 【ご職業】会社員


【トレーニングのキッカケ】
ぎっくり腰等の腰痛、体の歪み、登山やサイクリングのための体力作り。


【Rippleに通おうと思った決め手は?】
以前よりお世話になっていたから。


【どのような効果・変化があるか?】
腰痛を起こさなくなった、歪みがなくなった、体が柔軟になった。


【Rippleのオススメポイント】
効果がある。友人等からも歪みがなくなったと言われた。
末永さんのトレーニング方法が私に合っていると思う。


【これから身体を変えるために、トレーニングをしようと思っている方へ】
少しずつしか変わっていかないので、長く継続することが大事だと思います。


【末永トレーナーへ一言】
これからもよろしくお願いします!


【首・肩こり改善】50代女性 K.R様 尼崎市在住

【年齢】50代 【性別】女性

【お住まい】尼崎市 【ご職業】会社員


【トレーニングのキッカケ】
健康な身体作りと肩こりや膝の痛みの改善のため。


【Rippleに通おうと思った決め手は?】
駅から近く通いやすい事と、末永トレーナーの指導が丁寧だから。


【どのような効果・変化があるか?】
姿勢が良くなり、疲れにくくなりました。
肩こりや膝の痛みも大幅に改善。


【Rippleのオススメポイント】
広いスペースでゆっくりトレーニングが出来ます。


【これから身体を変えるために、トレーニングをしようと思っている方へ】
本気で変えたい・治したいと思うなら、パーソナルトレーニングが改善の近道。
トレーニングを重ねるごとに、身体の調子はどんどん良くなり、生活が変わります。


【末永トレーナーへ一言】
いつもありがとうございます。
これからも楽しいトレーニング、よろしくお願いします。


【ダイエット】50代女性 E.Y様 吹田市在住

【年齢】50代 【性別】女性

【お住まい】吹田市 【ご職業】


【トレーニングのキッカケ】
筋力をつけたかったから。
今後の人生をラクに楽しんで生きたいから。
(ダイビングのタンクを楽に持ち運びたい)


【Rippleに通おうと思った決め手は?】
丁寧に説明してくれたから。
運動の苦手な私でも続けられると感じました。


【どのような効果・変化があるか?】
自分のカラダを意識するようになった。
心掛けが変わりました。
少しだけですが、筋量が増えてきた。


【Rippleのオススメポイント】
希望を聞いて頂き、その人の体力・体調に合わせて指導していただけるところだと思います。


【これから身体を変えるために、トレーニングをしようと思っている方へ】
何歳からでもカラダは変えられるはず。
思い立った時に、ぜひ始めてください。
まずは意識が変わり、楽しくなってきます。


【末永トレーナーへ一言】
少しずつの進化しかできないですが、長い目で見ていただき、よろしくお願いします!!


【体力アップ】40代男性 R.K様 神戸市在住

【年齢】40代 【性別】男性

【お住まい】神戸市 【ご職業】自由業


【トレーニングのキッカケ】
40代後半になり、少しずつ体力の衰えを感じてはいましたが、冬場に低体温からなかなか回復しないところから、これは思い切って何かを始めないといけないと思いました。


【Rippleに通おうと思った決め手は?】
職場から徒歩圏内、末永先生にはずっと指導していただいていた。


【どのような効果・変化があるか?】
血流がよくなった。
美BODY目的のトレーニングをお願いしているわけではないのに、自然と少しずつ筋肉がついて男らしくなりつつあります(笑)


【Rippleのオススメポイント】
自分の体の動きの悪いところをピンポイントで改善してくれます。


【これから身体を変えるために、トレーニングをしようと思っている方へ】
自分に自信がつくと思います!


【末永トレーナーへ一言】
これからもよろしくお願いします。


【ふくらはぎ痩せ】40代女性 I.Y様 豊中市在住

【年齢】40代 【性別】女性

【お住まい】豊中市 【ご職業】パート


【トレーニングのキッカケ】
ふくらはぎを細くしたい。
身体の改善、姿勢を良くしたかったため。


【Rippleに通おうと思った決め手は?】
フィットネスクラブ時代から末永さんにお世話になっていたのと、ちゃんと効果を出してくれるから。


【どのような効果・変化があるか?】
病院では治らないと言われたふくらはぎの痛みや膝の痛みがとれ、ふくらはぎも脚も細くなりました。
また、風邪もひかなくなりました。


【Rippleのオススメポイント】
親身になって対応してくれ、自分に合ったトレーニングをしてくれます。
また、駅から近く集中してトレーニングが出来ます。


【これから身体を変えるために、トレーニングをしようと思っている方へ】
トレーニングはキツイけど、必ず自分に効果として返ってくるので、身体を変えたい方は是非是非オススメです。


【末永トレーナーへ一言】
いつも失礼なことばかり言ってすみません。
けど、めちゃめちゃ信頼してます。
何事にも親身になってくれてありがたいです。
これからもよろしくお願いします。


【ヒップアップ】30代女性 K.A様 大阪市北区在住

【年齢】30代 【性別】女性

【お住まい】大阪市北区 【ご職業】派遣


【トレーニングのキッカケ】
お金を払ってでも身体を変えたかったから。


【Rippleに通おうと思った決め手は?】
キレイな身体作りを得意とされていて、最初の無料カウンセリングの時に親身になって相談にのってくれたから。


【どのような効果・変化があるか?】
一番は、自分の身体に対する理解が深まった。


【Rippleのオススメポイント】
一対一なので集中して取り組める点と、安くはない自分への投資だからこそ、トレーニングがない普段の生活においても意識ができる点。


【これから身体を変えるために、トレーニングをしようと思っている方へ】
本気で変わろうと思うなら、1秒でも早く何か始めるべきだと思います。


【末永トレーナーへ一言】
いつもいつも何か変わった事ばかり言ってすみません。
それは、全幅の信頼をおいているが故です。
これからもよろしくお願いします。


【ヒップアップ】20代女性 A.Y様 大阪市北区在住

【年齢】20代 【性別】女性

【お住まい】大阪市北区 【ご職業】接客


【トレーニングのキッカケ】
一人暮らしだと自分自身に甘くなってしまうため、堕落した生活にならないよう指導していただきたく始めました。


【Rippleに通おうと思った決め手は?】
ネットで『大阪 パーソナルトレーニング』と調べたときに、良心的な価格とHPが見やすかったため。


【どのような効果・変化があるか?】
末永トレーナーの指導のおかげで、日々の生活の中でも姿勢や健康等、生活習慣も意識することが増えました。
周りからも「痩せた?」と言われるようになった。


【Rippleのオススメポイント】
駅からとても近く好立地。
シンプルかつ、分かりやすいトレーニングでも即効性があるためやる気につながる。
家でも取り入れやすい。


【これから身体を変えるために、トレーニングをしようと思っている方へ】
指導の下で正しいトレーニングをすると、必ず身体は変わっていくんだなぁと実感しました。


【末永トレーナーへ一言】
いつもお忙しい中ありがとうございます!!