【お尻専門パーソナルトレーニングジム】大阪天満•天六 Training Studio Ripple

お尻専門パーソナルトレーニングジム

体験セッション

体験お問い合わせ

【お尻についての徒然ブログ】

お尻の鍛えすぎにはご注意

お尻を変えるために、お尻ばっかり鍛えすぎると…

お尻の形を崩す癖

あなたが普段何気なくやっている癖が、お尻の形を崩してしまっています。

何でお尻のお肉が落ちないの？

中々落ちてくれないお尻のお肉…。
それは、あることが原因になっています。

お尻を変えるための選択肢

お尻を変えるための選択肢はたくさんあると思います。
何を選ぶにしても、大事なことって何だと思いますか？

NEWロゴ

ロゴが新しくなります！

3食食べた方が痩せる

しっかり食べた方が痩せる。
食べないと痩せなくなってしまいますよ。

甘いお菓子と甘い飲み物、太るのはどっち？

お砂糖の入った、固形の物と液状の物どちらの方が太りやすいと思いますか？

ヒップアップするための大事な股関節の動き

ヒップアップするためには、股関節の柔軟性は必須です。
では、特にどんな動きが大事になってくるんでしょう。