生活習慣(食習慣や活動量、ストレス量や睡眠)を見直すことで体脂肪のみを落とす、停滞期ゼロ・リバウンドゼロ・我慢ゼロのダイエットです。
短期間で急激に体重を落とすダイエットではありません。
1ヶ月で体脂肪が0.5~1kgくらい落ちていくペースです。
今の生活習慣を知り、なぜ痩せないのかを突き止め、それに対してアプローチをしていきます。
合わせて、カラダに必要なものを食べることや痩せる食べ方も実践していきます。
最終的に、今の自分にとっての正しい生活習慣や正しい食べものの選択、食べ方を身に付けることで、自然と『痩せやすい』カラダになっていきます。
・色んなダイエットをしても痩せなかった方
・食べていないのに痩せない方
・リバウンドとは無縁のカラダを手に入れたい方
・これが最後のダイエットにしたい方
・好きなものを食べても太らないカラダを手に入れたい方
・食べてダイエットをしたい方
・自分にとって正しい生活習慣を身に付けたい方
・食事を楽しみながら痩せたい方
・我慢のないダイエットをしたい方
1ヶ月(30日間):¥16,000
トレーニングと併用で
1ヶ月(30日間):¥11,000 (¥5,000お得)
まずは、無料カウンセリングを予約
※ご来店を望まない場合は、スカイプやTV電話などで対応致します。
【無料カウンセリング(約30分)】
食べるダイエット LINEサポートのご説明や、その内容などをお話しします。
お話しを聞いて納得していただければ、お支払いをしていただき、翌日からスタートしていきます。
※違うなと思えばお申込みいただかなくて構いませんし、もし合わないなと思えば僕の方からお断りさせていただく場合もあります。
【毎日のサポート】
口にしたものを随時写真に撮って送っていただき、それに対してアドバイスや質問などをさせていただきます。
また、疑問なことがあれば何でも質問してください。
【中間カウンセリング(約30分)】
約2週間経ったところで、実際にご来店いただき、進捗状況やカラダの状態や体調などを確認していき、今後の目標を立てていきます。
※希望者のみ実施致します。
【最終カウンセリング(約30分)】
1ヶ月の成果や食事に関する考え方などを確認し、今までのまとめのお話しをしていきます。
※来店を望まない場合、スカイプやTV電話などで対応致します。
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まずは無料カウンセリングをご予約ください。
ご予約は、以下のお電話かLINE、お問い合わせフォームよりお願い致します。
月曜日~金曜日⇒9:00~22:00(※木曜日除く)
土曜日・祝日⇒9:00~18:00
定休日⇒木曜日、日曜日
※セッション中は電話に出られないため、留守番電話にお名前と食べるダイエットの旨を入れておいてください。
こちらから、折り返しご連絡させていただきます。
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