【お尻専門ダイエットスタジオ】大阪市北区天満・天六　Training Studio Ripple

大阪市北区天満・天六　お尻専門ダイエットスタジオ

体験セッション

体験お問い合わせ

【Blog】

痩せやすいカラダを手に入れる食べ方

痩せやすいカラダを手に入れるためには、しっかりと内臓を働かすことができる環境作りが大事になります。

お尻はトレーニングしない

あなたの常識が変わるようなトレーニング、してみませんか？

脚はスムーズに動かせた方がお尻が変わる

脚をスムーズに動かすために、たくさんの筋肉を使う。
負荷を分散させることが大事です。

お尻を変えたければ、お尻は使わない方がいい

お尻を変えたければ、お尻のトレーニングはNGです。

お尻が上がってきました！

カラダが変わるには、必ず理由があります。

ダイエットはシンプルに

ダイエットはシンプルに考える。
難しく考えると、訳が分からなくなってしまいますよ。

ダイエットに牛乳ってどうなの？

カラダの反応には、必ず理由があります。
物事を多角的な視点で捉えられると面白いですね。

足裏を侮るなかれ！

「そんなことで変わるの？」と言われますが、実際に変化するので驚かれます。