【お尻専門パーソナルトレーニングジム】大阪天満•天六 Training Studio Ripple

お尻専門パーソナルトレーニングジム

体験セッション

体験お問い合わせ

【お尻についての徒然ブログ】

お尻を締めるとおばさん体型になる

お尻は締めない方がいい
お尻の使い方が悪いと老けていきます

冬は太りやすくなる

どうして冬は太りやすいカラダの状態になってしまうのか？

代謝が悪くなるカラダの使い方

代謝の良し悪しは
筋肉じゃなくてカラダの使い方で決まる

脂肪が落ちやすくなるお尻の使い方

お尻の使い方次第で
脂肪が落ちやすいや落ちにくいかが決まる

ダイエットが失敗するカラダの状態

カラダの状態によって
脂肪が落ちやすいか落ちにくいかが決まる…

ダイエットはお尻の使い方で決まる

ダイエットに大事なのはお尻の使い方
ここで全てが決まると言っても過言じゃない

お尻が大きくなると太ももは太くなる

お尻の使い方で太ももは変わる
お尻が大きくなることばかりしていませんか？

股関節を使いすぎるとお尻が大きくなる

股関節は使いすぎない方がいい
カラダを細くする使い方を知っていこう