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脂肪が落ちやすくなるお尻の使い方

脂肪が落ちやすくなるお尻の使い方

 

お尻の使い方で
脂肪が落ちやすいか
脂肪が落ちにくいカラダか

 

が決まります

 

それほど
お尻の使い方が
大事になります

 

脂肪が落ちやすい条件は
いくつかありますが

 

・疲れにくいカラダ
・楽に軽く動かせるカラダ
・柔らかいカラダ(柔軟性ではないです)

 

大きくはこの3つです

 

お尻の使い方がいいと
こんなカラダに
近づいていきます

 

じゃあどんなお尻の使い方がいいのか

 

それは…

 

お尻の上が
使えているかどうか

 

これだけ

 

脂肪の落ちやすいカラダは
お尻の上が使えているかどうか

 

お尻の使うところによって
脂肪の落ちやすさが変わる

 

 

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