食べるダイエットって？

食事内容や食習慣、食べ方などを見直し、代謝が上がることで脂肪を使いやすいカラダにするダイエットです。
1ヶ月で0.5～1kgの脂肪をゆっくり着実に落としていきます。

今のカラダの状態に合わせて、有酸素運動や睡眠など、代謝が上がるために必要なことを丁寧にお伝えしていきます。
※皮膚や体幹の柔らかさも代謝が上がるために重要なので、トレーニングと合わせるとさらに効果は上がります。

代謝が上がることで、体型はもちろん見た目の印象までよくなっていきます。

こんなあなたにおススメ

・年齢とともに太りやすくなったと感じる方
・食事制限をしても効果が出にくくなった方
・体温を上げたい方
・お肌の状態をよくしたい方
・脂肪が使いやすいカラダになりたい方

料金（税込）

1ヶ月（30日間）：¥20,000 

トレーニングと併用で
1ヶ月（30日間）：¥15,000 （¥5,000お得）

お問い合わせからの流れ

まずは無料カウンセリングを予約
※来店を望まない場合は、zoomやTV電話などで対応いたします。

【無料カウンセリング（約30分）】
食べるダイエットのご説明をします。
お話しを聞いて納得していただければ、お支払いをして翌日からスタートしていきます。

【毎日のサポート】
口にしたものを写真に撮って送っていただき、それに対してアドバイスや質問などをさせていただきます。
疑問なことがあれば、細かいことでもいいので何でもお聞きください。

【中間カウンセリング（約30分）】
約2週間経ったところで、カラダの状態や体調面などを確認していきます。
疑問点の解消も行います。

【最終カウンセリング（約30分）】
1ヶ月の成果や気付きなどを一緒に確認し、今までのまとめのお話しをしていきます。

お申込みをご検討中の方は
まずは無料カウンセリングをご予約ください。

ご予約は以下のお電話かLINE、お問い合わせフォームよりお願いいたします。

全日⇒9:00～22:00（※定休日除く）
定休日⇒第1・3・5木曜日、第2・4水曜日、日曜日

※セッション中は電話に出られないため、留守番電話にお名前と食べるダイエットの旨を入れておいてください。
こちらから折り返しご連絡いたします。

【LINE】

【お問い合わせフォーム】

ご質問に、『食べるダイエット』とご記入ください。

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