Training Studio Rippleって？

こんにちは。

大阪市北区の天満・天六の
脚痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ
Training Studio Rippleのパーソナルトレーナー末永です。

今日は、当スタジオについてお伝えします。

その名の通り、トレーニングをメインで行う完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。

天神橋筋六丁目駅の13番出口より徒歩1分、JR天満駅から徒歩10分のところにあります。

【自分史上、最高のカラダで最幸の毎日を】というコンセプトの基

脚痩せ・ヒップアップを専門に行っております。

特徴としては、正しい関節の動きを出すトレーニングを行っていくので

【太ももの筋肉太りを解消する】ことや

【お尻の横や下のたるみを取り、キュッと引き上げる】ことが可能となります。

また、歪みを整えるというところも重要にしているので

X脚やO脚、膝下O脚など、骨格の歪みも脚痩せ・ヒップアップと同時に整えていくことが出来ます。

歪みを整えるということについては、こちらをご覧ください。

トレーニングとしてはマシンや重りは使わず、自分の体重を負荷にする自重トレーニングで行っていきます。

天満・天六界隈では、当店のみのオリジナルトレーニングです。

また、食事面では一般的なことをお伝えするのではなく

世の中の情報には決して流されない、身体のしくみに基づいてお伝えしていきます。

そのため…

【アンチエイジングしながら脂肪だけを落とす】ことや

【美肌になりながら脂肪だけを落とす】ことが可能になります。

例えば、脂肪を食べれば太るということは常識かもしれませんが

脂肪を食べても太ることが出来ないんです。

実は、太る原因は炭水化物の中の果糖とアルコールのみなんです。

このように、Training Studio Rippleでは

運動も栄養も、科学的根拠に基づいた身体の原理原則に従ってお伝えしていきます。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

Training Studio Ripple 末永敦之

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【Training Studio Rippleってどんなパーソナルジム？】
◆トレーナー紹介・店内の雰囲気
◆ダイエット指導について
◆歪みを整えるということ

【体験セッションに関して】
◆内容・お問い合わせ・WEB予約
◆LINEで簡単お問い合せ・お申込み

料金に関することは、こちらから。

ブログスタート

こんにちは。

大阪市北区の天満・天六の
脚痩せ・ヒップアップの専門パーソナルトレーニングスタジオ
Training Studio Rippleのパーソナルトレーナーの末永です。

当スタジオは2017年9月にオープンした

完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。

下半身太りを【脂肪太り】【筋肉太り】【むくみ太り】の3つのタイプに分け、それぞれのタイプの根本の原因に対して【歪み改善】【筋膜リリース】【筋力アップ】の3つのステップを組んでトレーニングを行っていきます。

足指を握るだけ、しゃがむだけといった未体験のオリジナルトレーニングで、あなたが本当に満足するカラダへ導いていきます。

脚がキレイに細くなるには

お尻がキレイに引き上がるには

それぞれ明確な理由があります。

もちろん、トレーニングしていて脚が全く変わらない、逆に太くなった

お尻のトレーニングで、お尻が垂れてきた、太ももが太くなってきた、など

これらにも明確な理由があります。

その明確な理由を知りたくありませんか？

このブログでは、その明確な理由や、ダイエットに関することをメインに発信していきます。

世の中は情報で溢れかえっています。

何が正しくて、何が間違っているのかも分からない状況です。

世の中で常識だと思っていたことが、実は非常識だったなんてことは多々あります。

『常識＝当たり前のこと』

その常識（当たり前）を疑ったことはありますか？

このブログで発信していくことによって、少しでもあなたの知識になって

日々の運動や、食事に取り入れていっていただければ幸いです。

人間の身体の原理原則、身体の本質に基づきお伝えしていきます。

よろしくお願い致します。

Training Studio Ripple 末永敦之

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