こんにちは。
大阪市北区 天満・天六
お尻専門ダイエットスタジオ【Training Studio Ripple】
パーソナルトレーナーの末永です。
【常識が変わるとカラダが変わる】
カラダが変わるには、必ず理由があります。
もちろん、カラダが変わらないのにも必ず理由があります。
あなたが常識だと思っていること
要は、当たり前だと思っていることを疑ってみてください。
みんなが言っているから正しい
テレビで言っているから正しい
カッコいいカラダをしている人が言っているから正しい
とは限りません。
何をやってもカラダが変わらなければ
まずは、あなたのこれをやったらカラダが変わるだろう
という考えを疑ってみてください。
あなたの間違った常識が変われば、必ずカラダは変わります。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
Training Studio Ripple 末永敦之
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【About Ripple ~どんなパーソナルジム?~】
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カウンセリング→姿勢&動作チェック→トレーニング→クロージング
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